Curso Nível 2 com Formação LPF em Curitiba - PR
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Aquele sorriso no rosto de quem melhorou das dores na coluna. Aquele abraço forte de gratidão da aluna que não sofre mais da constrangedora IUE. A mãe que fala para todas as suas amigas das maravilhas que você fez com a recuperação pós-parto dela.
Saiba que você é capaz de conseguir tudo isso com o
Low pressure fitness, a técnica da barriga negativa
LPF é um inovador sistema de treinamento postural e respiratório , que utiliza o conhecimento das rotas fasciais para uma maior ativação dos músculos do CORE , proporcionado aos seus praticantes a regulação do tônus basal e a normalização da PIA ( pressão intra-abdominal ).
Além da resposta estética na faixa abdominal com a melhora do tônus dos músculos abdominais e redução de até 12 cm de circunferência abdominal, a prática REGULAR e SISTEMÁTICA do método promove outros benefícios:
- ✔ Melhora das dores na coluna;
- ✔ Melhora o funcionamento do intestino;
- ✔ Melhora o desempenho esportivo;
- ✔ Prevenção e auxílio no tratamento de IUE; ㅤ
- ✔ Acelera a recuperação pós - parto ( promove o fechamento da diástase abdominal e recupera a função dos músculos pélvicos );
- ✔ E diversos outros benefícios.
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Low Pressure Fitness
Com o Low Pressure Fitness, você irá proporicionar resultados realmente surpreendentes, e se diferenciar em um mercado tão competitivo.
Profissionais do Pilates , RPG , Osteopatia , Fisio Pélvica e Personal Trainers são os principais beneficiados pelo método.
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O processo de certificação no método LPF consiste na realização do treinamento que é dividido em 3 módulos : nível 1, 2 e 3.
Com a formação nível 1 você já se torna um Licenciado e está habilitado a ministrar aulas do método , assim como implementá-la em sua academia , studio ou clínica .
Neste vídeo , a Master Coach do Brasil Carol Lemes , apresenta um pouco do método Low Pressure Fitness
Data e local do treinamento
Data: 23 e 24/05/2020
Carga horária: Sábado das 8h às 18:30h / Domingo das 8h às 13:30h
Local: Bluefit - Av. Sete de Setembro 4682 - Batel - Curitiba/PR
A formação será ministrada pela Master Coach Dani Perini
*Obrigatório apresentação da carteira profissional (CREF/CREFITO)*
- Organização da sessão LPF (Carga, estrutura, ritmo respiratório);
- Avaliação inicial: questionários e anamnese;
- Avaliação funcional: provas respiratórias e relacionadas com a prática do LPF.
- Propriocepção e fortalecimento dos músculos respiratórios;
- Exercícios, transições e progressões dos exercícios intermediários Nível 2;
- LPF em movimento Nível 2;
- Adaptações metodológicas no processo ensino - aprendizagem do LPF;
- Metodologia e procedimento avançado da sessão individual e grupos reduzidos do Nível 2.
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